เคล็ดลับ กินมื้อเย็นยังไงไม่ให้อ้วน

      สาวๆ หลายคนเลือก ลดน้ำหนัก  ด้วยการ อดอาหาร  จะบอกว่ามันเป็นวิธีที่ผิดถนัด การลดน้ำหนักที่ดีควรรับประทานอาหารครบทุกมื้อ แต่ในปร...
Read More

วิธีเก็บน้ำมะนาวไว้ใช้นาน ๆ

วิธีเก็บน้ำมะนาวไว้ใช้นาน ๆ วิธีการคือให้คั้นน้ำมะนาว ใส่กล่องเก็บอาหารใบเล็ก ๆ แช่ในช่องแช่แข็ง จนมะนาวกลายเป็นก้อนน้ำแข็งมะนาว เก็...
Read More